La palestra non serve a nulla – Umberto Giannotta

– Andare in palestra senza essere seguiti da un professionista non ti serve assolutamente a nulla.

– Il 95% delle persone che va in palestra non ottiene i risultati sperati.

– Nella maggior parte dei casi, la palestra ti fa perdere solo moltissimo tempo a causa della mole di persone presenti al suo interno.

Lascia che ti riveli qualcosa di molto importante:

Se non fai le cose fatte bene, qualsiasi cosa tu decida di fare, potrebbe allontanarti anni luce dal tuo risultato. Rischiando inoltre di buttare via tempo e denaro.

Se è questo quello che vuoi, continua pure a fare ciò che stai già facendo e puoi chiudere anche questa pagina. Ma se invece desideri mettere fine a tutto questo, ascoltami attentamente:

Non puoi più continuare a fare finta di nulla.

Tu sai benissimo che la situazione fisica che hai in questo preciso momento, non è la migliore per te e per la tua salute.

Capisco anche che non è facile la situazione in cui ti trovi e di certo non ti rende felice.

Per questo sono qua.

So anche che più di una volta hai pensato:

“adesso basta, voglio rimettermi in forma!”

Ma poi, ci hai ragionato un po’ su e ti sei bloccata:

Non ho tempo.
Non ho voglia.
Non ho soldi per questo

Beh, lo capisco bene.

La maggior parte delle persone a cui ho cambiato la vita era esattamente come te, pensava le stesse cose. Per questo ti conosco così bene.

Mi chiamo Umberto Giannotta, sono un Personal Trainer professionista dal 2007 e creatore del programma di allenamento “TRAINING TIME – in forma in 12 settimane”. Un programma concentrato e focalizzato sui tuoi risultati e sulla tua forma fisica, dove sarai seguita in modo costante da me personalmente all’interno del mio studio privato a Roma in zona Parioli e da un nutrizionista.

Un programma ideato apposta per te che hai poco tempo a disposizione e nonostante questo non vuoi rinunciare ad avere una forma fisica bella e attraente.

Grazie al programma TRAINING TIME – in forma in 12 settimane avrai:

√ Più tonicità muscolare.

√ Meno grasso corporeo, grazie “all’alta” intensità che ti permetterà di bruciare calorie anche una volta finito l’allenamento.

√ Più forza, elasticità e mobilità muscolare

Tutto questo in modo veramente semplice, veloce ed efficace.

PERCHÉ È COSÌ EFFICACE TRAINING TIME?

Perchè è strutturato con una metodologia ben precisa e non viene svolto con esercizi a caso che mirano solamente a far sudare. Sudare non equivale a perdere grasso.

Bisogna stimolare il corpo in modo completo dove lo si allena con l’obiettivo di renderlo più forte, performante e con meno grasso corporeo.

Per rendere ancora più efficace il programma, ad accompagnarti in questo magnifico percorso di 12 settimane, non ci sarò solo io ma anche il Dott. Pietro Gizzi (Nutrizionista).

“La sinergia tra allenamento e piano alimentare sono fondamentali per la perdita del grasso corporeo.

La mia collaborazione con Umberto, finalizzata al benessere fisico della persona, sottolinea l’importanza dell’attività fisica abbinata ai giusti apporti nutrizionali per il raggiungimento di uno stato ottimale di salute.

Saper mangiare non significa solo nutrirsi ma piuttosto alimentarsi in modo corretto per massimizzare l’energia degli alimenti”.

Dott. Pietro Gizzi

Nutrizionista

Adesso che hai capito l’efficacia di questo programma, voglio rassicurarti dicendoti che non sono un Trainer improvvisato, come purtroppo molte persone fanno, bensì questa è la mia professione da ben 12 anni. Ogni giorno aiuto moltissime persone a tirare fuori la migliore versione di se stesse.

Sono autore del libro “ALLENARTI NON SERVE A NULLA – se non sai come farlo”, a breve uscirà il mio nuovo libro e sono stato intervistato più volte in radio per parlare del mio metodo di allenamento.

Clicca il pulsante che vedi qui sotto per fissare subito la nostra consulenza strategica in cui capirai:

In che situazione fisica ti trovi in questo preciso momento.
Come una semplice azione può darti i risultati fisici che hai sempre desiderato.
Come migliorare forma fisica in modo semplice e divertente.

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ASCOLTA LE PAROLE DI CHI LO HA PROVATO E IN SOLI 30 GIORNI HA GIÀ OTTENUTO RISULTATI STRAORDINARI:

Ho iniziato ad allenarmi con Umberto, perché fin da subito ho percepito la sua competenza professionale e la sua serietà. Oggi sono estremamente soddisfatta dei risultati, allenamenti come piacciono a me, un alimentazione consigliata con cura in base anche al mio tenore di vita, mi hanno permesso di avere risultati straordinari. La mia postura è cambiata, il mio corpo è più modellato e mi sento molta più energia fisica. Grazie Umberto hai fatto un gran lavoro e difficilmente ti mollerò.

Daniela Bonetti (Direttore Nazionale Centri FLY - Leadership School di Roberto Re)

Ho scelto di affidarmi ad un Personal Trainer perché consapevole della difficoltà di ottenere risultati validi frequentando palestre e corsi fitness in genere nel poco tempo libero a mia disposizione.

Conoscere Umberto ed allenarmi con lui è stata un’esperienza entusiasmante! Eccellente la cura con cui si è dedicato alla mia forma fisica attraverso un programma personalizzato alimentare e di allenamento che mi ha concesso di ottenere velocemente ottimi risultati e non solo da un punto di vista puramente estetico.

Il lavoro svolto insieme mi ha dato l’opportunità di conoscere meglio il mio corpo e di capire tutti gli errori che avevo fatto in passato allenandomi in modo errato.
Umberto è molto professionale e cordiale ma riesce anche ad essere un grande motivatore in grado di spingerti oltre la fatica fino a superare i tuoi limiti fisici e mentali.

Grazie mille Umberto!

Elisa Minutolo (Ginecologo Ostetrico)

Ho conosciuto Umberto qualche tempo fa per caso. Sono sincera,onorata e fortunata di averlo conosciuto!

Umberto sin da subito si è dimostrato un ragazzo simpaticissimo e molto intraprendente. Il modo in cui parlava del suo lavoro, la passione che vi trasmetteva era coinvolgente.

Ho iniziato ad allenarmi e posso dire che non solo ho riscontrato benefici nel fisico… il mio rapporto con il cibo è migliorato. Mangio il giusto per il tipo di vita che svolgo e in maniera sicuramente più sana. Umberto è un personal trainer eccezionale sempre concentrato sul suo obbiettivo! Far star bene e soddisfare chiunque decida di allenarsi con lui.

Spero che molte altre persone possano avere la stessa fortuna che ho avuto io di conoscere un ragazzo con degli attributi ….e allo stesso tempo ciò che lo rende unico, umile, gentile e con un gran cuore.

Grazie di tutto!

Alessandra Bartolomei

So bene che tutti questi allenamenti “massacranti” e da “fissati” che si trovano su internet o che vengono proposti dai diversi personal trainer hanno il solo obiettivo di demotivarti e di farti sentire ancora più frustrata di come, casomai, ti senti adesso.

Stai leggendo queste parole, perché hai capito che quello che voglio fare assieme a te è qualcosa di diverso, qualcosa che non hai mai sentito prima.

Io non voglio che tu faccia due ore di allenamento 7 giorni su 7.

Non voglio che tu cambi radicalmente il tuo stile di vita per darti la possibilità di ottenere dei risultati fisici ed estetici che non hai mai ottenuto prima.

No, io non voglio farti diventare un’altra persona.

Io voglio che tu sia la versione migliore di te stessa.

Voglio che tu rimanga tu, e che tu sia ancora più contenta di esserlo, con tutte le particolarità che ti rendono unica e che già affascinano le persone che ti conoscono, che ti apprezzano e che ti amano.

Per questo ho creato il programma “in forma in 12 settimane”.

Adesso ascoltami attentamente:

Per garantirti un servizio ad hoc, da qui ai prossimi tre mesi, solo 10 persone che io selezionerò accuratamente potranno partecipare al programma “In forma in 12 settimane”.

Proprio per questo adesso voglio darti la possibilità di essere tra queste 10 persone e ottenere risultati incredibili.

So bene che tu non mi conosci, e anche se sembro la persona giusta, non puoi sapere, in alcun modo, come sarà la relazione che tra poco, io e te, avremo modo di avere.

Questa relazione ti guiderà passo per passo, e ti porterà ad avere uno stile di vita e di allenamento totalmente compatibile con la tua vita e soprattutto tornerai a star bene con te stessa in poco tempo.

Non dovrai fare nulla di drastico e difficile.

Questa è la mia promessa.

Tu, sei già perfetta così come sei.

Ma io voglio che la tua perfezione sia valorizzata ancora di più dai tuoi occhi, e dagli occhi delle persone con cui ti relazioni e che già ti vogliono bene.

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Scoprirai quanto poco è davvero necessario per poter cambiare in meglio la tua vita, per sempre.

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